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코로나19 상황에 따른 국민의 신체활동 저하와 스트레스 해소를 위해
대한체조협회에서 집에서 누구나 쉽게 따라할 수 있게 제작한 <국민건강체조 프로그램 "집콕체조">를
아래와 같이 안내드리오니 코로나19로 인해 알맞은 체조 운동 보급이 부족한 상황에서 필요한 도움되길 바랍니다. 


　□ 관련 개요
　　가. 목적 : 모든 스포츠의 기본이 되는 체조 운동의 보급 및 활성화 차원
　　나. 내용 
　　　　- 유연성 향상을 위한 스트레칭 체조 (클릭)
　　　　- 근력 강화를 위한 자가 맨손 체조 (클릭)
　　다. 문의 : 대한체조협회 (02-420-4266)

         

붙임. 관련 이미지 1부.  끝.