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맞춤형 프로그램 2차 어린이수영 3강, "기초호흡"

2021.04.09
맞춤형 프로그램 2차 어린이수영 2강, "물 적응방법"

2021.04.09
맞춤형 프로그램 2차 어린이수영 1강, "구명조끼 착용방법"

2021.04.09
맞춤형 프로그램 2차 오픈워터스위밍 4강, "음료취수"

2021.04.09
맞춤형 프로그램 2차 오픈워터스위밍 3강, "방향유지 및 반환점 통과"

2021.04.09
맞춤형 프로그램 2차 오픈워터스위밍 2강, "입수 영법 호흡법"

2021.04.09
맞춤형 프로그램 2차 오픈워터스위밍 1강, "종목소개 및 스트레칭"

2021.04.09
맞춤형 프로그램 2차 아티스틱스위밍 8강, "루틴동작"

2021.04.09
맞춤형 프로그램 2차 아티스틱스위밍 7강, "피겨"

2021.04.09
맞춤형 프로그램 2차 아티스틱스위밍 6강, "마스터즈 테크니컬루틴 필수요소"

2021.04.09
맞춤형 프로그램 2차 아티스틱스위밍 5강, "기본 움직임"

2021.04.09
맞춤형 프로그램 2차 아티스틱스위밍 4강, "기본 자세"

2021.04.09